Damen jeden Alters sind in unserer Abteilung aktiv. Gemeinsam haben wir Spaß und Freude an der Bewegung und möchten so unseren Körper fit halten. Wir möchten alle Interessierten einladen, mitzumachen bei unserem Programm …

Powertraining und Gesundheitsgymnastik

 

Kommt zu einer unverbindlichen Schnupperstunde!

Die  Trainingszeiten sind 

jeden Dienstag im Sportheim Donaualtheim wie folgt:

von 19.30 Uhr bis 19.55 Uhr starten wir mit dem Powertraining durch
von 19.55 Uhr bis 20.00 Uhr kurze Pause
von 20.00 Uhr bis 20.45 Uhr Gesundheitsgymnastik